Que debe hacer una mujer que es maltratada

El maltrato a la mujer cada día se acentúa mas y se ha vuelto uno de los problemas mas frecuentes en nuestra sociedad, Al menos una de cada tres mujeres en el mundo ha padecido a lo largo de su vida un acto de violencia como : maltrato, violación, abuso, acoso,…

Consejo para una mujer maltratada

En el caso de haber sufrido una agresión o amenaza, debes ir ante cualquier Comisaría de Policía o para proceder a efectuar la denuncia del agresor y solicitar una orden de protección urgente.

También tienes que conocer que cuando estés en peligro o conjuntamente con tus hijos puedes abandonar el domicilio sin incumplir el deber de convivencia, siempre que en el plazo de 30 días solicites unas medidas provisionales o presentes demanda de separación.

Las medidas provisionales

Previstas para los casos de urgencia y necesidad, la Ley te faculta para solicitarlas personalmente del juez de Familia sin necesidad de Abogado.

Contienen la autorización para vivir separados, medidas sobre la custodia de los hijos, disposición de la vivienda y auxilios económicos.

Otras recomendaciones

Si sufres o conoces alguna situación de maltrato, lo primero que debes saber es que es intolerable y no está justificado de ninguna forma. No ignores el problema, háblalo con algún familiar o un amigo. Esto te ayudará a ver tu situación con objetividad, ver tu relación de pareja tal y como es, porque se tiende a distorsionar la realidad y a auto-engañarse.

No pienses que estás sola. Infórmate sobre el maltrato y lee testimonios de otras mujeres en tu misma situación, quizá te ayude a identificar el problema , puedes buscar en Internet, en libros…etc.

Aprende a pensar de forma independiente y trázate planes de futuro. Si es necesario acude a un lugar seguro , la casa de algún pariente, vecino…

Acude al médico para evaluar los posibles daños de las agresiones
Aprende a pedir lo que necesitas y no te des por vencida
Busca ayuda psicológica. Muchas veces, las mujeres que han sido maltratadas sufren una especie de estrés postraumático y es necesario superarlo mediante una terapia adecuada según tu caso.